如何让笑容重新出现?

最近你有没有觉得他的笑容变少了?有时你发现他回家越来越晚,嘴角的笑意也没了。这个时候,你要做些什么才能让他重新开心起来呢?其实笑容消失从来都不是突然的。心理学家说每段关系都像一个联名账户,日常的关心、拥抱和分享就是存钱,而争吵、忽视和敷衍就是取钱。当账户里的钱长期入不敷出时,连最普通的对话都可能变得难以进行。所以,要想让笑容重新出现,你可以尝试一些小技巧。比如你可以试试“非暴力沟通”的四步法:先观察情况,然后表达自己的感受,接着说出自己的需求,最后提出具体的请求。比如说他连续三天十点后回家,你可以告诉他最近你觉得有点担心,可能是因为忽略了他的工作压力。然后提出一个具体的请求:明天我给他煮莲藕排骨汤,我们早点吃饭聊聊好吗?这样他就会感受到你对他的关心。另外一个方法是把任务式互动变成体验式连接。比如说每周三定为“无手机日”,关掉所有电子设备和他一起拼图或者翻看旧照片。这个方法有助于唤醒那些被日常生活掩盖的温暖回忆。还有一个小技巧是反向示弱。很多男人骨子里都有被需要的感觉。所以有时候你可以试着表现出需要帮助的样子:这个螺丝我拧不开你帮我看看?或者说你选的电影我都喜欢。有时候男人会表面抱怨但内心却很高兴被需要。记住爱不是永动机需要定期保养。如果你每天都和他互动一下关心一下他的生活就不会失去温度。下次他进门时递给他一杯温水问一句今天累不累吧;当他吐槽工作时给他拍拍后背说确实挺闹心的吧。这些小细节都会让你们之间的默契更深。当笑容再次出现时你会发现爱一直都在只是被生活灰尘盖住了光芒所以只需要轻轻擦一擦它就会亮起来像刚认识时他眼中的星星一样明亮!关注小编每天有推荐好书共享给大家哦!