嘴唇干到掉皮千万别乱涂润唇膏，这几个科学养法得记好了！很多人嘴唇一干就抓着润唇膏猛涂，甚至忍不住用手撕皮，结果越搞越糟，变成了干了撕、撕了又干的恶性循环。其实嘴唇变干主要是屏障破了，只要掌握对的日常护理方法，就能轻松告别干痒脱皮。下面就教你一套能直接用的护唇方案，让你养出柔软水润的嘴。 一、先躲开护唇的常见错误 1、别用手撕或咬嘴唇上的死皮 这层皮虽然看着没用，但硬扯会把脆弱的黏膜弄坏，搞出伤口甚至发炎，反而让干皮更多。正确做法是先用热毛巾敷3-5分钟，等死皮变软后，拿干净棉棒轻轻擦掉。 2、别老用含酒精的唇部产品 很多去角质或清凉型唇膏里有酒精，虽然能暂时凉快一会儿，但会让嘴唇更快变干、破坏天然屏障。长期用这种产品反而更缺水。 二、日常基本护理的核心 1、做好日常保湿 挑那种温和的润唇膏，像凡士林、角鲨烷、天然植物油这类成分的就行。每天早晚饭后都得涂，特别是出门前、睡觉前这两个关键时候。在空调房或者大风吹的户外，涂的次数得加多。 2、给嘴唇补充水分和营养 光抹唇膏不够，身体缺水缺维生素也会让嘴唇干。每天得喝1500-2000毫升水，多吃橙子、菠菜、西兰花这种含B族维生素和维生素C的蔬菜水果。 3、别忘给嘴唇防晒 好多人忘了防晒对嘴唇的伤害，紫外线会破坏黏膜、让嘴唇变老变暗沉。出去玩要涂带防晒值的唇膏或者戴口罩遮住。 三、特殊情况的急救处理 1、嘴唇裂开疼了怎么办 如果已经裂开口子疼得厉害，赶紧停掉普通润唇膏，换成医用修复的药膏比如含羊毛脂或者表皮生长因子的。同时别吃辣的东西少刺激它。 2、卸口红要彻底 涂完口红一定要用专用卸妆液把妆洗干净，不然彩妆堵在毛孔里会影响代谢。卸妆时拿棉片蘸卸妆液在嘴唇上按30秒溶解后再擦掉。 护唇是个要一直坚持的小事儿。别光想即时滋润要把护屏障放在首位。只要方法对了肯定能治好嘴唇干燥的毛病。