在2003年，金玉婷获得了登上春晚的机会，那次她和郭冬临搭档出演了小品《我和爸爸换角色》，没想到的是，这个救场经历让她一夜成名。接着在2007年，她再次回到了春晚的舞台，跟潘长江合作了小品《将爱情进行到底》，她又跟郭冬临一起演了小品《暖冬》。接下来的几年里，她和不同的演员搭档，陆续出现在了2008年的小品《军嫂上岛》和2009年的小品《美丽的尴尬》中。但这也给她带来了不少麻烦，由于春晚导演也姓金，很多人就开始怀疑她是不是靠关系上的春晚。2010年之后，金玉婷干脆退隐了北京，回到了她的老家齐齐哈尔。在那里她创办了安怀书院，并且专注于推广国学文化和中医养生知识。2016年的时候，她又开了一家服装公司，主要是想给那些需要帮助的人筹集资金。现在已经52岁的金玉婷生活得很舒服，也很充实。她出生在黑龙江齐齐哈尔的一个普通家庭，从小就表现出对艺术的热爱和天赋。她13岁的时候就考上了黑龙江艺术学校学习评剧花旦，之后又去了沈阳军区后勤部当文艺兵。后来她考上了上海戏剧学院的研究生班，这也成了她演艺生涯的起点。金玉婷出演的第一部电视剧是《大裂谷》，这部剧让她获得了金鹰奖最佳女主角的提名。从那以后她就开始了在影视圈和舞台上的奋斗。她跟冯巩有过很多合作，被大家称为冯巩的“御用老婆”，同时她也是一位军嫂。然而在她事业蒸蒸日上的时候却传出了精神失常的消息，很多人都觉得难以置信。事实上这都是因为网络上的一些谣言造成的困扰，她被确诊为抑郁症和焦虑症后在拍摄电视剧《孟来财传奇》时晕倒过一次。后来她决定关掉工作室和所有的工作回到老家疗养身体。 在那之后她开始研究传统文化并且创办了安怀书院来帮助更多需要帮助的人。 现在的金玉婷已经远离了娱乐圈的喧嚣生活，过着舒适自在的生活。