2019年以来，郑州大学水利与交通学院扎根体育育人实践，发起“跑赢计划”，精心打造标准化、数字化、体系化的课外体育锻炼长效机制，积极响应教育部的号召。这个项目面向全院大一到大三的学生，构建了一个覆盖从学院到个人的五级联动组织体系，由团委和学生会统一落实。每周学生都要进行至少3次有强度的锻炼，跑步累计距离必须达到10公里以上，单日跑4公里是上限。为了杜绝数据造假，所有锻炼都固定在校园操场进行，并且依托悦跑圈APP搭建数字化管理平台，通过GPS轨迹、IP地址异常监测和步频分析来保障数据真实。为了增加活动的趣味性和竞争性，“跑赢计划”采用了个人达标与班级竞技双轨驱动的模式。个人方面的跑步考核成绩会直接纳入综合素质评价中；如果表现出色，还能获得“文体活动积极分子”的荣誉；若未达标则会扣除相应的体育分值。班级方面则每周评选出周平均里程最优的班级颁发流动红旗，并且将这些成绩计入优秀团支部评选和院运会加分体系。通过七年的努力，“跑赢计划”取得了显著成效。参与学生已超万人次，体质健康合格率和优良率逐年提升。青年学子们纷纷走出宿舍走向操场，养成了规律锻炼的习惯。这个项目不仅提升了身体素质，还磨砺了意志品质，缓解了心理压力。央广网北京3月5日消息由记者费权带来报道。健康是立身之本也是教育强国、体育强国建设的重要基石。教育部近日印发的指导意见明确提出要落实“健康第一”的教育理念。郑州大学水利与交通学院相关负责人介绍说，“跑赢计划”紧扣国家体育强国与健康中国战略要求，以体教融合为抓手，以数字化为支撑。他们打算继续深化实践创新，让更多青年在奔跑中强健体魄、锤炼意志。教育强国与体育强国建设离不开青年一代的贡献。未来的日子里，“跑赢计划”将继续提供有益经验和参考模式。