今天我给大家聊聊武则天的不老秘密。她可是活到了80岁，皮肤还是像桃花一样娇艳。这个秘密是什么呢？益母草粉。为什么这么神奇？有一本书叫《新唐书》就记录了这个过程。这本书里写着：“虽然年纪很大了，但是她还是善于保养自己的容颜，连左右的人都看不出她的衰老。”这可是实实在在的历史记载呢。 接下来我们看看益母草粉是怎么来的。在唐代官修的《新修本草》里有个方子，叫“神仙玉女粉”。具体步骤是五月初五采摘全草晒干，然后捣成粉和面粉、滑石、胭脂搓成团晒干，再用文火煅烧一昼夜研细过筛就可以用了。这个方子流传千年了，到现在药店还是有卖深绿色的益母草粉呢。 现在我们来说说益母草粉的外敷方法。女子以血为本，气血不畅容易导致色斑和暗沉。用益母草粉外敷可以活血化瘀却不会伤身体里的血。每天洗澡后取适量药粉轻轻揉在脸上或手脚皲裂处就好了。坚持两周就能感觉到皮肤呼吸顺畅了，三个月后面部会变得红润起来。 内服方面益母草也很厉害哦。调经止痛这一块特别管用，月经不调、痛经还有产后恶露不尽都可以用这个来调理。跌打损伤也可以用它来消肿止痛。水肿胀满、疮疡肿毒这些问题也能解决呢。 现代科学研究也证明了这个方子很科学。实验室数据显示它对子宫平滑肌有兴奋作用但不会打乱正常节奏；还能增加心脏供血和冠脉流量；还能抑制黑色素生成提升SOD活性让皮肤亮白呢。 采收的时候最好是在五月端午清晨露水还没干的时候采摘；炮制的时候全草晒至七成干就行了；储存的时候要放在干燥通风处哦。 如果你想自己动手做一下神仙玉女粉也很简单的。端午采500克益母草晒干捣成粉；加50克滑石粉和1克胭脂；洗澡后取少量药粉轻轻揉在脸上或全身然后温水洗净就好了。坚持三周皮肤均匀度可以提升约20%呢！ 这株野草从武则天的御用秘方变成了今天家庭常用药箱里的东西了呢！下次去中药店别忘了带一袋回家哦！