虽然四川的淫羊藿只算野草，但自从羊吃了它变旺，这货就成了稀罕物。过去农民随便割来喂羊，现在一株能卖几百块，价格涨了好几十倍。02这玩意儿名字里有仙气又有野性，神农本草经里管它叫中品，药用历史超过两千年。咱们中国是它最大的老家，光知道的品种就有40个，其中15种能入药。像陕西、甘肃、四川、湖北、湖南这些阴湿林下沟边石缝里的都挺爱长它，没人去的地方长得更旺。其实它就是棵多年生小檗科草本，别看叫仙灵脾、三枝九叶草这些文雅名字，指的就是同一个家伙。03叶子边缘带细刺齿还很亮堂，春夏开白花或淡黄小花，这是它最显眼的特征。老人们过去割它喂公羊催情，“淫羊”的绰号就是这么来的。04现在这玩意儿价格一度飙到百元一斤，真的那么神吗？确实能补肾阳、强筋骨、祛风湿。现代研究发现淫羊藿苷对骨质疏松、心血管保护这些都有帮助。但它可不是万能补药，阴虚火旺的人吃了反而会加重病情，高血压心脏病患者盲目进补也会有风险。05想安全享用也不难：泡茶的话干燥叶片放3到5克就行；炖肉放2到3克配枸杞红枣；泡酒的话配点枸杞杜仲密封泡15天。不管选哪一种都要先去问问中医医生别弄巧成拙。06别光盯着高价炒作把山林挖秃了，我们要守护山林从拒绝连根采开始。你在山里看到连根拔起的光杆司令一定要上前制止。需要药用也要通过正规渠道去买别贪心把整座山林推向枯竭。 虽然朝鲜的淫羊藿也挺有名但数量不多。