口臭反反复复，牙龈还肿得疼，这可真让人头疼。有时候刚张口说话，那种酸腐味就把人吓一跳，稍微吃点辣牙就肿得不行，溃疡也是一茬接一茬，更别说连着好几天拉不出大便了。好多人以为是嘴里不干净或者上火，就去喝凉茶或者吃败火药，结果要么完全不管用，要么越吃身体越虚。其实这些情况多半是胃火在作怪。 清胃散就是专门用来对付胃火上炎的老方子，不过得用对才行。它主要是把胃火往下压，让人不再感觉上火。黄连是主攻手，专门清胃火；升麻能解毒，还能带着药劲跑到口腔和牙龈这些容易上火的地方去；再配上生地、丹皮凉血，从根上把火气给降下去。 用药之前一定要先搞清楚是不是这毛病：舌头通红、舌苔黄厚、平时爱吃辣或者重口味食物、嘴里总是干苦、大便干燥还发黄。要是符合这些特点才能用。如果吃中成药制剂，就按照说明书来，一般一次吃1到2丸，一天吃2次。如果是自己抓药煮水喝，最好找专业的中医师给配个方子。 这里有几条红线千万别踩：脾胃虚寒的人绝对不能碰，肚子凉、吃凉东西就拉肚子、舌苔白腻的人千万要避开这个药。孕妇和哺乳期的妈妈身体特殊，不能自己随便乱吃，一定要听医生的。这个方子也不能长期吃，一般吃上3到5天症状好了就得停，吃多了会损耗脾胃的阳气，搞得消化变差、怕冷手脚冰凉。 最后提醒大家一句：清胃散是专门用来调理的药，不是拿来当保健品吃的。用之前一定要把自个儿的体质搞明白，别瞎跟风乱喝。觉得有用的话就先存下来吧。