前几天四川乐山有个外卖小哥送外卖，发现一个白枕头上面写着数字“110 625”，还是血迹。他赶紧报警，结果发现周女士被困在房间里，超过30个小时呢！周女士在被关期间也是挺努力的，大声呼救，把鲜艳的汉服挂到窗外，可是都没人发现她。还好外卖小哥把带血的枕头丢出去，他们才把她救出来。 那要是在生活中突然被困了该怎么办？这个自救方法一定要记牢！要冷静别慌，别去猛撞门窗或者爬窗户这些危险动作，别让自己受伤。要是身边没手机了就使劲喊、敲打门窗或者墙什么的，让别人听到你。要注意别随便往窗外扔东西，搞不好伤到人呢。如果方便的话，挥舞鲜艳点的衣服或者拿手电闪一晃一下就好了，让路过的人注意到你。 我们把这个情况搞清楚以后就知道该怎么做了。保持冷静是关键！不要猛烈地撞门窗、爬窗户或者做些危险的事情，免得把自己弄伤了。如果身边没有手机，就用力地大声呼救或者敲打门窗、墙壁等地方来引起别人注意。记得谨慎向窗外扔东西啊！别砸到路人了。如果有条件的话挥舞鲜艳的衣服、用手电闪光这些方法也不错哦！ 别忘了把这个经验告诉身边的朋友和家人吧！