塞北县城特殊教育学校的篮球操只有短短3分钟，这几分钟背后却凝聚着老师和孩子们长达3年的心血。12月22日，中新网记者奥蓝走进赤峰市巴林左旗林东特殊教育学校，亲眼见证了这背后的故事。林东特殊教育学校成立于1998年，2018年开始独立办学。这所位于内蒙古赤峰市的学校现有10个教学班，128名学生。这些学生里有来自农村的残障儿童少年，年龄最大的20岁，最小的才5岁。 每天下午4点左右，是学校区域课的活动时间。这一天，校长朱立先安排了一节篮球操热身。朱立校长告诉记者，这应该是今年最后一次在室外上篮球操了。天冷了，孩子们容易冻手。为了让孩子们暖和起来，他们选择了《火了火了火》这首充满青春热情的歌曲来伴奏。 跟着歌曲的节奏，百余名学生按班级纵队站好，开始练习双手运球、双手持球向上托举等动作。虽然他们大多患有唐氏综合征或孤独症等精神残障，但大家都穿着校服，表情认真。 朱立校长说：“别看这篮球操只有3分钟，孩子们整整练了3年。”这项运动能锻炼学生的身体协调性和平衡感，帮助他们稳定情绪。 因为场地原因，2020年学校才搬到了新址。当时老师们为了设计课间操动了不少脑筋。跳绳幅度太大、花棍太难掌握、啦啦操节奏太快……都不太适合这些特殊学生。 最终朱立校长选择了篮球操。“篮球能锻炼孩子的协调性和平衡感。”朱立说，“安全性也高，孩子们都喜欢。” 最初的篮球操只有一个动作：双手原地运球。“这个动作对孩子们来说难度已经很大了。”朱立坦言，“需要屈膝站立并用双手控制住球。” 刚开始练习时东明的表现并不理想。东明今年12岁患有唐氏综合征，两年前刚入校时他语言表达断续畏惧与人交流。 东明告诉记者：“篮球操好玩！拍球砰砰响。”但刚开始的时候东明注意力不集中总是丢球传球传偏发脾气总是哭。 现在东明已经能熟练运球传球主动配合训练每天盼着练篮球操。“这是我最喜欢的运动。” 朱立校长细数东明的变化：“现在的他自信阳光课堂上他书声琅琅课间活动他主动参与康复课堂上他能主动帮助同学音乐律动课上他是最亮的星。” 这所学校把体育、音乐、美术等方式作为培养特殊学生的有效途径取得了良好的效果。