长沙市第三医院心血管内科的沈俐医生解释说，病毒性心肌炎就是心脏肌肉发炎了，听起来好像没什么大不了，但其实非常凶险。像吕先生这种情况，56岁的他在春节前突然“感冒”，本来只是有点发热、咳嗽和心慌，可他觉得大过年的吃药看病不吉利，硬是扛着没去医院。结果刚到初一早上，他的胸痛和气促就变严重了，心率最高飙到了135次/分，这是怎么都扛不住了。家人赶紧把他送到湖南大学附属长沙医院检查，医生一看肌钙蛋白、感染指标还有心衰指标全都高出正常很多，这就是病毒性心肌炎的典型表现。 沈俐医生说，冬天和春天交接的时候流感病毒特别多，再加上大家放假生活习惯打乱了，熬夜、赶车、喝酒抽烟、扎堆聚会，这些都会让心脏变得很脆弱。如果这个时候感冒没好好休息反而继续劳累，免疫系统杀疯了的时候会分不清敌我，反而把好的心肌细胞也给揍坏了。等到心脏发炎了还没察觉出来继续熬夜工作或者干重活，很容易引起暴发性心肌炎甚至死亡。 沈俐提醒大家注意一个危险信号：严重憋喘、呼吸困难绝对不能硬扛！如果稍微动一下就喘得厉害或者一躺下就觉得胸闷得坐起来才能喘气，那肯定是心肺功能在衰竭了。还有胸口闷痛、心跳过快超过100次/分或者过慢低于60次/分、心律不齐、极度乏力甚至晕倒的情况也都很严重。一旦出现这些情况必须立刻去医院看心血管内科。确诊之后急性期必须要严格卧床静养减轻心脏负担。 在恢复期也不能随便乱动即使感觉好了也要让医生评估后再慢慢恢复活动饮食也要清淡有营养多补充维生素定期复查心电图和心脏超声千万不能因为症状缓解了就大意。