大家有没有发现，为什么有些人吃多少都不胖，有些人喝水都长肉？或者皮肤光滑和长痘的差异也那么大？其实这可能和体质有关。前不久，市场监管总局和国家标准委批准发布了《中医体质分类与判定》推荐性国家标准。这次是由国家中医药管理局组织起草的，从4月1日起正式实施了。中医把人的体质分为9种基本类型，每个类型都有独特的特征。为什么会有这样的分类呢？中国工程院院士王琦说，大家现在越来越注重养生。所以，不同的人有不同的体质类型，比如有人喝凉水也会胖。中华中医药学会2009年发布过《中医体质分类与判定》团体标准，那个时候就把体质分成了平和质、气虚质、阳虚质等等九种类型。每种体质都有各自的核心特征。平和质是精力充沛很健康，气虚质是容易疲乏免疫力差，阳虚质手脚冰凉不耐寒，阴虚质缺水口咽干还有很多种情况。那么如何判定自身体质呢？4月1日开始的新标准其实就是根据《中医体质量表》来完成的。它把题目数量从60条减少到27条，时间也缩短到了4分钟。这个表主要是包括生活习惯、运动习惯还有既往病史这些方面的问题。北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院常务副院长王济提到说，这次是全国统一用这套辨识方法来判定自身体质类型的。所以说无论在哪个地方去做辨识都能得到一个标准化的结果。新标准推出后对普通人有什么影响呢？专家指出可以让养生选择更加精准匹配。定制化养生方案也会成为新热点。而且这次发布标志着中医体质学进入了更规范更标准的发展阶段。还有更重要的意义是治未病成为健康中国的策略之一。我们需要知道什么人容易得什么病才能提前预防。比如说痰湿体质可能会有血脂高或者脂肪肝等问题。中国工程院院士王琦也提到这次大样本调查已经超过40万例了。这样大样本调查能让我们更清楚地知道某种体质和某些疾病之间的关联度。所以这次《中医体质分类与判定》给全民健康管理带来了很多实际帮助！