素菜居然吃出了肉味,想知道怎么做吗?

那是我冬天里发现的好菜,白萝卜和香菇一搭配,简直绝了。以前只知道腌萝卜寡淡,结果今天试了这个,素菜居然吃出了肉味!想知道怎么做吗?听我慢慢说。 选萝卜的时候,别买那种干净得发光的,带泥的才好,最好是沉甸甸的那种。指甲轻轻一掐就能出水来,千万别削皮,把营养都糟蹋了。切成滚刀块,这样炖出来才软嫩。 香菇选花菇最好,菌盖别挑全张的,还没展开的最嫩。泡水的时候记得加一勺糖,香菇吸饱水分后立马就恢复了鲜美的口感。泡香菇的水千万别倒了,这是整道菜的精华。 把锅烧热后倒点油,丢一颗八角进去小火炒香。等八角变成了琥珀色捞出来丢掉。把切好的萝卜块倒进去翻炒,听见“咔啦咔啦”响的时候你就知道火候到了。 这时候把萝卜推到锅边,中间腾出地方撒蒜末。等蒜粒开始冒泡了赶紧把萝卜拨下来混在一起,香味一下子就冲出来了。 调味先放两勺生抽和一勺蚝油,关键是得加半勺猪油渣。素菜放猪油渣味道能窜上去不少。要是觉得有点腻,再磨点陈皮粉撒进去提味。 接下来倒入泡香菇的水一定要沿着锅边淋下去,这样水能慢慢渗进去。锅里开了之后盖好盖子转小火焖煮15分钟!千万别揭盖哦,这时候是用蒸汽在蒸的道理。 时间一到开盖看看萝卜变成透明的了没有?用筷子一戳能分出花瓣状的纹路才算好。这时候把香菇倒进去继续焖5分钟,最后撒一把拍碎的香菜梗就行了。 自从学会了这个吃法,我家电饭煲根本不够用。上周女儿带同学来吃饭,五个孩子抢着用这个汤汁拌饭吃。第二天用剩下的汤煮米粉居然比肉还受欢迎。 大家常吃的白萝卜能帮肠道蠕动预防便秘;香菇里的多糖能提高免疫力防感冒;冬天多吃维C食物抵抗力更强;油脂适量吃点对吸收维生素有好处;还要多吃几种颜色的蔬菜才健康。 这道菜不管是聚餐还是平时吃都特别拿得出手。我自己也是先后悔腌了这么多年萝卜啊!现在天天做来吃!赶紧试试看吧,保证你一开盖就觉得自己亏大了!