春天来了，甲状腺、乳腺、肺部和子宫结节患者可要注意了！林梓圻医师是揭阳市人民医院中医科副主任，她提醒咱们春天把这些部位的结节防治起来正当时。因为肝属木，春天主气肝，气机不畅就容易让结节找上门。中医的说法是，咱们身体好多地方都是结节的高发地，比如甲状腺和乳腺这两个情绪的“发泄器”和“储存器”。要是平时工作压力大还总被批评，甲状腺结节很容易长；要是心里有很多坏情绪堆着出不去，乳腺结节也就来了。 林医师说这三个月是给肝脏舒发气机的好时机，只要咱们把心气放平、身体动起来、少吃酸的多吃甜的、晚上早睡觉，就能让气血运行顺畅。具体来说，每天再忙也要留个15分到30分钟给自己放空一下；运动别太猛，微微出汗就行；多吃点大米、小米、大枣和山药这些甜食；最好11点前就睡觉。 要想知道更多细节，今晚6点半记得看揭阳生活频道的《民生热线》节目。