咱们身体要是出现了这些异常信号，千万别不当回事，这可能就是肾功能出问题的前兆了。好多人提到肾功能不好，脑子里就只想到腰痛、水肿，其实还有好些不太明显的信号很容易被忽略。等到真正感到很难受的时候，往往就错过了最佳的治疗时机。这篇文章主要是帮咱们把肾功能异常的各种典型表现拆开来说清楚，帮你准确识别身体发出来的警报，早点发现早点调整，好把肾脏保护好。 首先说排尿方面的问题，这可是肾功能的直接晴雨表。肾脏是负责生产尿液的主要器官。如果咱们发现尿液里老是有泡泡散不掉，那多半是尿液里有了蛋白。这可是肾小球滤过功能出问题的典型表现；要是尿液颜色像洗过的肉水或者像浓茶一样，可能就是血尿，提示肾脏或者尿路受伤了。另外尿色突然变深了、变浑浊了，也可能是肾功能异常的信号。 正常成年人晚上起夜通常不超过1次。要是最近晚上起来上厕所的次数变多了，超过了2次以上，并且尿量超过了白天总尿量的1/3，就得小心了，这可能是肾小管浓缩功能变差的表现。如果一天尿量少于400毫升就算少尿了；要是连100毫升都没有就是无尿了，这就说明肾功能严重受损。 代谢紊乱也是一个信号。肾脏受损后体内的毒素排不出去。很多人会觉得没胃口、想吐，就以为是肠胃不好；其实这些症状可能是因为尿素氮、肌酐这些毒素刺激了胃肠道黏膜引起的。如果肠胃不舒服还带着有水肿或者尿异常的情况，就得警惕一下肾功能问题了。 全身不适也是肾功能受损的连锁反应。肾脏能分泌一种叫促红细胞生成素的激素来帮助制造红细胞。如果它分泌不足了就会导致贫血，表现出脸色发黄没精神的样子。 骨质疏松也是个常见的症状。因为肾脏有活化维生素D的功能。一旦肾功能不好了，维生素D就没法正常活化，就会导致钙磷代谢紊乱。 口腔里有异味或者牙龈老是出血也是个很容易被忽视的信号。因为肾脏受损后尿素氮会分解成氨从嘴里排出来。 至于皮肤方面的问题其实也不少见。体内的毒素会通过汗腺排出去刺激皮肤发痒发干。 综上所述啊大家平日里得多留意这些细节变化啊！定期去做个尿常规和肾功能检查吧！特别是有高血压或者糖尿病这些基础病的朋友更要多加注意！只有早发现早干预才能真正把肾脏健康守护好哦！