春节期间，丰盛的餐桌和琳琅满目的零食往往让儿童"停不下嘴"，随之而来的积食、厌食等问题困扰着不少家庭。
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东表示，由于儿童脾胃功能尚未发育完善，过度进食油腻、干果等食物极易导致消化不良。
专家分析指出，儿童脾胃问题多由两方面原因造成：一是节日期间家长放松了对孩子饮食的控制；二是传统节日食品多为高糖、高脂、难消化的种类。
这些因素叠加，容易造成儿童胃肠负担过重，引发一系列消化系统症状。
针对这一问题，唐旭东提出"三分治七分养"的调理原则。
在治疗方面，建议立即调整饮食结构，暂停油腻、甜食等难消化食品，改为清淡的粥类、汤面等流质或半流质食物。
在养护方面，根据不同年龄段儿童特点推荐相应推拿手法： 对于1岁以下婴儿，可采用腹部按摩法：家长用手掌围绕肚脐顺时针轻柔按摩。
还可尝试三种简易推拿手法：清大肠经（虎口向指尖轻推50-100次）、运内八卦（顺时针按摩掌心50-100次）、按揉板门穴（大鱼际中点推揉50-100次）。
对于较大儿童，专家推荐捏脊疗法：从尾椎至大椎，由下向上轻柔提捻皮肤3-5遍。
这些方法均具有安全、温和的特点，适合家长在家操作。
值得注意的是，专家特别强调预防的重要性。
建议家长在节日期间就要注意控制儿童饮食量，避免暴饮暴食。
同时要保证适量运动，促进消化吸收。
展望未来，随着人们健康意识提高，中医"治未病"理念在儿童保健领域的应用将更加广泛。
专家呼吁建立更完善的儿童节日健康管理机制，通过中西医结合方式，全方位保障儿童健康成长。
儿童脾胃健康关系到其生长发育和生活质量，春节期间的饮食调理不仅是解决眼前问题的需要，更是建立良好饮食习惯的重要契机。
家长应认识到，对儿童脾胃的养护是一个长期过程，需要在日常生活中贯彻"预防为主、调理为辅"的理念。
通过掌握基本的中医调理知识和推拿手法，家长可以成为孩子健康的第一守护人，让传统医学智慧在家庭护理中发挥更大作用。