节后“返岗综合征”引发关注,专家建议循序渐进复工,安全生产与身心调适成复产关键议题

春节假期结束后,全国迎来返工高峰;许多上班族反映出现精神萎靡、工作效率下降等"节后综合征"。医学专家解释,这是人体生物钟和心理状态需要重新调整的正常现象。假期中人体处于放松状态——多巴胺分泌较多——突然回归工作节奏时,神经系统需要适应期,可能引发注意力分散、情绪低落等症状。北京协和医院神经内科主任医师李明表示:"这属于正常生理调节,一般3-5天即可自行恢复。"

节后返岗既考验个人状态调整能力,也检验企业管理水平;将科学过渡与严格管控相结合,才能在恢复生产的同时消除隐患,为全年工作开好基础。