2026年的亚运会，对中国跳水队来说确实挺考验人的，尤其是给全红婵和她的团队带来了不少压力。她从去年全运会结束就一直没练，这停训已经足足129天了。这期间，她的IP地址一直在广东，根本没回北京。 3月15日那天，全红婵在上海参加完一个活动之后，没回国家队基地，直接就回了广东老家。她的社交账号IP也变成了“广东”，这事儿在圈里传得沸沸扬扬。有人觉得她可能马上要归队了，但到了3月12日她从北京飞上海去参加活动，活动一结束就又回了广东。而且她和队友们的行程大不一样，队友们都在好好训练呢。 去年春节她还在湛江老家过的年，当时大家都以为她能马上回来。但是后来事情的发展让大家有点失望。全红婵现在是暨南大学的学生了，3月9日新学期开学了她也没去报到上课。 国家队那边情况挺紧张的，陈芋汐、昌雅妮这些人都在积极备战亚运会呢。特别是陈芋汐，为了提升核心控制能力每天都要练攀岩动作超过40次。 这就让关注跳水的观众有点着急了。一方面全红婵是久疏战阵了好久，一方面她的队友们都在严阵以待准备比赛。 而且更让人心疼的是，全红婵最近身体长得挺快的，身高长了10厘米多，体重也增加了8公斤。对于跳水这种要求非常精准的运动来说，身体尺寸稍微有点变化就可能影响技术动作。再加上她右脚踝还有旧伤没完全好，2026年1月的康复报告显示脚踝积液降了不少但还没完全恢复。 这次停训的背后其实也是女子跳台运动员无法回避的“发育关”。如果她现在马上归队的话，离亚运会开幕不到6个月了，只有5个多月的时间去适应训练强度、找回水感、打磨技术细节了。 这段时间她还签了一个厨电品牌的代言合同呢。国家队总教练周继红也多次公开表示全红婵是队伍的核心人物。 从科学的角度来看，在身体快速发育的时候强行进行高强度训练可能会有受伤的风险。水面的反作用力可能会对腰椎、颈椎甚至视网膜造成损伤。 不过中国跳水队可是号称“梦之队”啊，人才储备很雄厚的。除了陈芋汐外还有个15岁的新星蒋林静也崭露头角了。 所以说全红婵长期缺席虽然是损失但并没有动摇整个项目的竞争根基。 公众最担心的还是亚运会的参赛资格问题。4月底在武汉举行的全国跳水冠军赛就是亚运会的重要选拔赛之一了。全红婵能不能参加这次选拔赛就看她恢复得怎么样了。 业内有些声音觉得为了运动员的长期健康着想可能没必要急着让她复出参加比赛呢。