04月17日到04月22日的七天，天津马拉松即将开启。今天的天津依然沐浴在阳光里，15点的气温在24℃左右，稍微有点热，但正适合明天马拉松前的热身。04月17日到04月22日天津每天的天气都不一样。这个马拉松赛事将在天津大礼堂出发，跑者们要跑过195公里的距离，这是一场对体能和意志的挑战。 你需要注意明天气温变化较大，最低12℃，最高21℃，温差接近10℃。为了起跑时不冷不热，建议穿保暖的衣服然后跑前30分钟脱掉内层衣物。风力和紫外线也都较强，8点后东北风增大到3-4级阵风5级，上午紫外线弱午后很强。跑的时候一定要注意补水和防晒。空气质量预计全天优良对呼吸道敏感人群有好处。赛前还有一些小提示：动态热身弓步走、膝关节抱腿、髋关节外展各30秒×2组提高核心温度；试吃赛事补给避免过敏；风大时把帽子拉到下巴减少冷风灌入呼吸道。 04月18日夜间起冷空气来袭风力加大降温明显最低气温跌破10℃大家要多穿点秋衣秋裤准备好出门看天气情况再穿衣。这个周末晴雨切换快温差大大家注意看天穿衣哦。