1月18日这天，河南省气象局给河南省气象台发了通知，说一股强冷空气要去收拾中州了。这股冷气流和西南暖湿气流碰在一起，把河南折腾了个够呛。从1月18号一直到23号，河南得上演一场范围大、时间长、雨雪还挺复杂的天气大戏。除了下雨下雪降温外，交通、电、农业还有大家伙儿的身体健康都得跟着受罪。 咱们先说说老天爷这方面。这次降雪的范围很广，强度也大。雪下得最多的时间点在18号夜里到20号，特别是19号那天雪最大。预计像黄河边那些地方能下大雪，有的县市区可能下成暴雪；别的地方基本上就是小到中雪。不过西部和东南部有些地方得小心点，有可能下冻雨，这玩意儿特别膈应人，能把电线弄坏还容易让人出车祸。 积雪也挺厚的。黄河以南大部分地方积雪能有8到12厘米深；中西部还有南部一些地段可能会深达15到18厘米；剩下的地方也得有1到5厘米厚。这么深的雪会把路堵住、把棚子压垮、还会弄伤庄稼。 风也很大也很冷。18号到20号白天刮大风的时候，4到5级的北风或者东北风会呼呼刮着，有时候阵风能飙到7级左右。气温就更别提了，全省比前几天起码得降个10到15℃，有的地方甚至能掉到16到20℃。 最要命的是低温要持续很长时间。19号到23号最高气温都得在0℃以下；20号到24号早上最低气温都在零下10℃到零下6℃之间晃悠，中部东部北部有的地方还能低到零下14℃到零下12℃。这样的低温状况让穿厚衣服保暖变得特别难，生病的风险也变得很大。 面对这么严峻的天气形势，河南省政府各个部门立马行动起来了。河南省气象台已经发出了寒潮蓝色预警信号；河南省疾控局还跟河南省气象局一起发了个详细的“低温健康风险提示”，这说明现在不光光盯着天气灾害了，还得盯着对老百姓身体有啥影响。 接下来咱们看看怎么防护才能不出事。 先说说出门在外得注意啥：大家得盯着天气预报和预警信息看，不是非必要就别出门了，特别是下雪和特别冷的时候尽量少出去。要是必须得出门，从头到脚都得裹严实点，特别得护住头、肚子和脚；鞋底滑不滑得挑个好的走路慢一点；千万别往冰面上凑或者广告牌底下躲。开车的朋友得把车检查好装防滑链；离前面的车远点保持安全距离。 在家里也不能大意：让屋子暖和点就行千万别火太大或者电用太多以防着火触电；通风换气的时候记得注意别着凉；进屋出门温差大要及时增减衣服免得感冒。 重点保护好那几类人：慢性病患者像心肺病、糖尿病患者得自己多量量血压吃药保暖别着凉；心脑血管疾病患者要防着天冷诱发毛病突然中风得赶紧打120；孕产妇和小孩最好少出门在家把温度调舒适点孕妇出门要多穿点防滑鞋；老人也是特别怕冷的人群尽量别在大冷天出门走亲戚有家人陪着最好。 这次天气过程是对河南应急管理和民生保障的一次大考。气象部门报得准疾控部门讲得细给大家争取了时间来应对这事。要想躲过这次灾得靠政府部门一起使劲还得靠咱们老百姓警惕起来行动起来。只要把所有防范措施都落到实处把防线筑得牢牢的就能平安度过这个冬天守护好咱们的健康和财产安全大家一定要听官方的话做好准备安全温暖地迎接这个寒冬的挑战！