在人口老龄化不断加深的背景下，如何提升老年人健康生活质量成为社会关注的重点；1月10日，贵阳观山湖区举办“春将至 向美而生”新年汇报演出，国家级非遗华佗五禽戏以体系化方式引入活动与课程体系，为老年健康管理提供了新的思路。作为我国历史悠久的导引养生术之一，华佗五禽戏由东汉医学家华佗创编，以虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物动作为蓝本，融入中医经络学说与气血理论。其动作舒缓、强度适中，适合老年人改善心肺功能、增强肢体协调性。授牌仪式上，传承人张益现场演示“虎扑鹿奔”“熊晃猿攀”等经典招式，以刚柔相济的动作节奏，呈现“外动内静”的养生理念。将传统武术纳入老年教育体系，是应对老龄化社会的一种探索。数据显示，我国60岁以上人口已达2.8亿，其中近七成存在慢性病管理需求。五禽戏等非遗项目兼具文化内涵与健身价值，其“治未病”理念与现代预防医学契合。张益作为陈氏太极拳第十三代传人，十余年来培养学员超过千人，其编创的太极功法进入美国高校课程体系，也从侧面表明了传统体育在海外的认可度。活动现场除五禽戏展演外，老年学员还带来声乐合唱、古典舞等12个节目。这类“文化养老”实践正在贵州形成示范效应——既回应精神文化需求，也完善科学运动的日常供给。观山湖区老年大学负责人表示，未来将增设非遗工坊等特色课程，预计年内惠及超过5000名学员。
华佗五禽戏在贵阳老年大学的落地，是传统文化融入当代生活的一个缩影；它提醒我们，非遗的价值不只在于保护与保存，更在于持续传承与现实应用。当千年养生智慧对接银龄生活需求，当古老功法进入现代教育体系，传统文化便不再停留在历史叙事中，而成为可实践的生活方法。这种传承路径既保留了非遗的核心内涵——也拓展了其当代使用场景——为非遗的活态传承提供了可借鉴的思路。