冬季室内环保问题日益凸显。由于室内外温差大，窗户、墙壁等处容易形成冷凝水，为霉菌滋生创造条件。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花指出，卫生间、厨房的瓷砖缝隙，经常接触水分的区域，长期不动的衣柜内部，窗帘位置以及室内植物周边，都是霉菌的高发地带。 霉菌喜好温暖潮湿环境。大扫除中被搅动的霉菌孢子会悬浮在空气中，通过呼吸道进入人体。对免疫系统正常的人群而言，这通常不构成威胁。但对特定人群，霉菌可能成为严重的健康隐患。 过敏体质人群、哮喘患者、免疫功能低下者、正在接受免疫抑制治疗的患者，以及老年人和儿童等易感人群面临较高风险。其中，变异性支气管肺曲霉病是由霉菌引发的严重疾病，危害程度甚至超过常见的哮喘。公丕花解释，这类患者的机体对外来霉菌产生过度防护反应，导致嗜酸性细胞和炎症细胞浸润，引起气道黏膜水肿和平滑肌过度痉挛。气道内分泌物增加，异常分泌物与真菌菌丝可能形成痰栓，患者会出现咳棕褐色痰液、喘息、胸闷等症状，严重影响生活质量。 为保护家人健康，专家建议采取分层防护策略。首先，过敏体质者、哮喘患者、免疫功能低下者、正在服用免疫抑制药物或激素的患者，以及老人和儿童，应避免直接参与大扫除工作。其次，参与清洁的人员必须做好个人防护。首都医科大学附属北京友谊医院呼吸内科副主任医师何馨强调，在尘土较多、螨虫或花粉浓度高的区域，应佩戴N95口罩进行防护。对于特别敏感的人群，如容易出现过敏性结膜炎症状者，建议同时配备护目镜。此外，大扫除过程中应保持室内开窗通风，确保空气流通，及时排出被搅动的污染物。 从预防角度看，科学的清洁方法同样重要。定期清理容易积累霉菌的区域，保持室内干燥通风，及时处理积水和潮湿环境，可以从源头上减少霉菌滋生。这样既能实现节前的卫生目标，又能将健康风险降至最低。
节前大扫除含有人们对新年的期盼，也考验着居家健康管理的细节；把通风、除湿、湿式清洁与个人防护落实到位——让大扫除更安全、更科学——既是对家人负责，也是对生活方式的一次升级。健康不应只在节日被想起，更应在日常被守护。