最近在举行的中国短视频与直播产业年会上，一组数字给大家吃了一惊：截至现在，我国数字娱乐用户规模超过10.4亿人，还有3880万人在从事主播相关职业。这一消息给人们展示了中国数字娱乐产业飞速发展的面貌。北京工作的“90后”市民张然告诉我，她曾经沉迷于每天花几小时浏览短视频，后来意识到时间被碎片化了，就给自己设定使用时限，把更多精力放在线下学习和锻炼上。她说：“数字工具应该给人服务，而不是控制我们的生活。”清华大学新闻与传播学院教授李华也指出，有部分用户陷入“沉浸—依赖—逃避”的循环中，这说明在快速发展中，公众数字素养教育、平台责任意识和行业规范建设还需要进一步加强。中国社会科学院社会学研究所研究员王明提到，数字娱乐的兴起是技术发展与社会需求共同作用的结果。适度使用数字娱乐能够丰富文化生活、缓解精神压力，但也需注意到部分用户尤其是青少年存在使用时间过长、内容依赖度高等问题。现在，相关部门已经陆续出台政策文件，推动行业在发展中规范。针对这个问题，北京市民李华和中国社会科学院社会学研究所的王明都表示了担忧。虽然数字娱乐带来了前所未有的娱乐选择和精神体验，但也需要公众保持理性参与。这次短视频与直播产业年会还发布了一个令人欣喜的数据：我国从事主播及相关职业的人员已经达到3880万。这个数字也给人们提供了更多就业创业的机会和文化传播的途径。 目前越来越多用户开始自觉反思数字生活方式。“90后”市民张然告诉我，她曾每天花费数小时浏览短视频，后来意识到时间被碎片化了。于是她主动给自己设定使用时限，把更多精力放在线下学习和锻炼上。她认为：“数字工具应该给人服务，而不是支配生活。”清华大学新闻与传播学院教授李华指出：“现在个别用户陷入‘沉浸—依赖—逃避’的循环中。”这说明在快速发展中，公众数字素养教育、平台责任意识与行业规范建设仍需加强。 中国社会科学院社会学研究所研究员王明认为：“数字娱乐的兴起是技术发展与社会需求共同作用的结果。”健康适度的使用能够丰富文化生活、缓解精神压力。然而也需注意到：“部分用户尤其是青少年群体存在使用时间过长、内容依赖度过高等现象。”“数字娱乐不应成为现实压力的简单替代品，而应是健康生活的有机组成部分。” 这次中国短视频与直播产业年会还发布了一组令人兴奋的数据：截至当前我国短视频用户规模已突破10.4亿。这个数据折射出我国数字娱乐产业蓬勃发展的现实情况。“随着移动互联网普及和数字技术迭代，以短视频、直播、网络游戏为代表的数字娱乐形式已成为许多人日常休闲重要选择。” 目前相关部门已经陆续出台《网络信息内容生态治理规定》《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏通知》等政策文件推动行业在发展中规范。这次北京举行的中国短视频与直播产业年会让很多人对中国社会科学院社会学研究所研究员王明提出的观点有了更深入理解：“健康适度地使用数字娱乐可以丰富文化生活缓解精神压力体现数字时代人文关怀多样性。” 清华大学新闻与传播学院教授李华也表示：“现在个别用户陷入‘沉浸—依赖—逃避’循环反映出在快速发展中公众数字素养教育平台责任意识与行业规范建设仍需加强。” 在这个数字时代里我们不仅要享受娱乐带来的乐趣还要保持理性参与健康使用。北京工作的“90后”市民张然讲述了她自己从沉迷到清醒过来的经历：“我曾每天花费数小时浏览短视频后来意识到时间被碎片化便主动设定使用时限把更多精力投入线下学习与锻炼。”她认为：“数字工具应当为人服务而不是支配生活。” 目前相关部门已经陆续出台政策文件促进行业规范发展比如《网络信息内容生态治理规定》《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏通知》等。 随着我国经济社会转型发展时期部分群体倾向通过数字平台获取即时性文化消费与情感慰藉相关平台依托智能算法和内容生态不断优化用户体验进一步增强了用户黏性。 数字经济已经深度融入我们的日常生活比如以短视频直播网络游戏为代表的形式成为许多人日常休闲重要选择。 截至当前我国短视频用户规模已突破10.4亿从事主播及相关职业人员达到3880万这个数据给我们展示了中国数字娱乐产业飞速发展的面貌。 我们要清醒认识到科学使用健康参与重要性继续强化平台社会责任完善行业标准体系深化公众数字素养教育推动形成政府企业社会个人共同参与治理格局让技术真正赋能美好生活助力社会主义文化繁荣发展。