春节本是阖家团圆、共享美食的时刻,然而不当的饮食习惯却可能让欢乐时光蒙上阴影。记者从浙江大学医学院附属口腔医院了解到,每年春节期间,该院接诊的牙齿损伤患者数量都会出现明显上升,其中因啃咬硬物导致的病例占据相当比例。 30余岁的杨先生在一次聚会中,因一时找不到开瓶器,便用后牙咬开瓶盖。当时虽感觉牙齿酸胀,但未见出血便未在意。次日清晨,他却因剧烈牙痛被迫就医。浙大口腔医院紫金港院区执行院长、主任医师孙平检查发现,患者左下第一磨牙牙冠出现贯穿性裂纹,已深达牙髓并伴有牙髓暴露,属于较为严重的牙折裂情况。经过根管治疗和牙冠修复,整个治疗周期持续一个月,杨先生才最终保住这颗牙齿。 孙平表示,这类案例在春节期间并不罕见。许多患者对牙齿的承受能力存在认知误区,认为牙齿坚硬便能承受各种冲击。实际上,牙体组织由外至内分为牙釉质、牙本质、牙髓三层,虽然最外层的牙釉质硬度极高,但其脆性大、不耐受剪切力。当牙齿咬击瓶盖、坚果壳等不规则硬物时,咬合力会集中在某一点或某一线上,形成应力集中,导致牙釉质出现裂纹甚至断裂。 更,随着年龄增长,牙釉质会逐渐磨损变薄,许多人的牙齿本身就存在微小裂纹、龋齿或补牙修复体,这些因素都会使牙齿的抗折能力继续下降。孙平特别指出,除了坚果、螃蟹等常见的硬物,硬糖、牛轧糖、花生糖等甜食以及炸花生米等油炸硬壳食物,同样是春节餐桌上的隐形威胁。硬糖硬度高易致牙体崩裂,牛轧糖和花生糖黏性极强可能粘落补牙材料或假牙,同时易诱发龋齿。 针对突发的牙齿损伤,孙平强调就诊前的应急处理至关重要。若牙齿崩裂但未脱落,应立即用清水漱口清除碎屑,避免使用伤侧咀嚼,并尽快就医。如有出血,可用洁净纱布或棉花轻压止血。若发生牙齿完全脱落,黄金再植时间为脱落后30分钟内,应迅速找到脱落的牙齿,捏住牙冠用生理盐水或清水轻轻冲洗,切勿擦拭牙根,可将牙齿浸泡于牛奶中或含于舌下保持湿润,立即前往医院口腔科。 对于程度较轻的牙隐裂,孙平提供了几个自我识别信号:咀嚼时出现定点短暂酸痛,松开后缓解;对冷热酸甜刺激出现一过性敏感;轻轻敲击牙齿有轻微不适感;后牙咬合面或牙冠侧面可能看到细微裂纹。一旦出现这些症状,应及时就医检查。 医疗专家建议,春节期间应养成良好的饮食习惯,避免用牙齿开瓶盖、咬硬物,食用坚果时可借助工具剥壳,进食螃蟹等硬壳食物时应小心谨慎。对于已有牙齿问题的人群,更应格外注意,定期进行口腔检查,及时发现并处理潜在隐患。
牙齿作为不可再生的咀嚼器官，其健康直接影响生活质量；在欢庆团聚时，我们更应树立科学的口腔防护意识。从改变不良用牙习惯做起——掌握应急处理常识——让健康为幸福年味保驾护航。这既是对个人健康的守护，也是对传统佳节文化的现代诠释。