春天还没来呢，花粉季就开始搞突袭了。最近很多医院里看过敏的人明显变多了，这主要是因为今年气温比往年高，花粉季提前来了。这种时候大家就得小心了。很多人都以为是感冒了，其实真正的问题是花粉过敏。 花粉过敏其实不一定是漂亮的鲜花搞的鬼。过敏原分为两种，一种是一年四季都在的，比如家里的尘螨、宠物身上的东西；另一种是季节性的。春天的元凶其实不是漂亮的观赏花，而是像杨树、柳树这些通过风来传粉的树。 大家可能会问，我都没怎么接触过花，为啥还会过敏？因为像桃花、樱花这类是靠虫子传粉的，一般不容易让人过敏；而杨树这些靠风传粉的才容易让人中招。 流鼻涕、打喷嚏到底是感冒还是过敏呢？这还真不好说。感冒会发烧，全身难受；过敏可能就只是觉得累和困。如果刚开始症状不明显的时候，大家可能分不太清。要是突然发现自己对某些食物过敏了，嘴巴和喉咙干痒、嘴唇肿起来，那很可能是花粉和食物发生了交叉反应。 医生说身体本来是把细菌、病毒这些外来的东西当敌人干掉的，但遇到花粉这些无害的东西也会反应过度。这三类人要特别注意：青壮年免疫力强但出去玩得厉害；小孩子容易被屋里的东西搞出问题；老年人因为吃药多，容易药物过敏。 预防的关键就是别接触过敏原。往年3月中旬到5月花粉最多，这时候尽量少去花草多的地方。中午和下午室外花粉浓度最高，能不出去最好。出门得戴好口罩、护目镜、长袖衣裤这些装备。家里门窗关紧点，用空气净化器过滤一下空气。开车别开窗开内循环换气。回家第一件事就是把外套脱掉洗洗鼻子。 提前用药比等症状出来再治要好很多。对于已经确定过敏的人来说，春天前2到4周就可以开始吃药了。鼻炎的可以用鼻喷激素；结膜炎的可以点眼药水；哮喘的可以用激素药。千万别硬扛着等过去再说，这样只会让身体更难受。如果一直没好或者加重了赶紧去看医生。