问题——在快节奏的社会生活中，如何守住价值立场、形成稳定的道德自觉，是许多人共同面对的课题。围绕这个现实关切，梁涛在课程中以《孟子·公孙丑上》为重点文本，梳理“我善养吾浩然之气”“其为气也，至大至刚”“配义与道”“集义所生”等关键表述，强调“浩然之气”并非一般意义上的血气或情绪之气，而是具有道德属性的“德气”。其主要特征在于：一是“至大至刚”，体现价值立场的坚定与精神气质的刚健；二是“以直养而无害”，要求以正直之心涵养，不以私欲损害；三是“塞于天地之间”，指向由内而外的精神充盈与担当气象。
“浩然之气”之“浩”，不在声势；其“刚”，不在逞强；它指向的是一种经由日常选择反复磨炼而成的道德定力与人格气象。越是在诱惑与噪声并存的时代，越需要以“集义”为路径、以“勿助长”为方法，踏实涵养内在之气。把正确的事做久、做实、做成习惯，才能在风浪中守住底线，在纷繁中保持清明；所谓“不动心”，也就不再是遥远的理想，而是可以抵达的修为。