冬天了，男性朋友要是觉得自己身体没劲、手脚冰凉，可能是肾阳不够。中医曲梦竹就说过，冬天寒邪厉害，最容易伤到肾的阳气。要想让身体暖起来，一定要试试这3个中成药。 第一个就是张仲景传下来的金匮肾气丸。它不是急着猛补的，而是讲究阴阳平衡的智慧。这个方子用附子、桂枝给肾加热，同时又用熟地黄、山茱萸滋养阴液，防止上火。如果您在冬天膝盖发软、晚上老起夜、总觉得累，吃它准没错，就像给肾这个火炉慢慢加柴，让热气一直散出来。 第二个是右归丸。如果金匮肾气丸是点火取暖，右归丸就像在加固炉灶。它比金匮肾气丸多了鹿角胶、菟丝子这些血肉有情的补品，填精补阳的效果更强。如果您不仅怕冷，还感觉力气没了、大便稀、精神差，就可以试试它。 第三个是五子衍宗丸。这个名字里有“繁衍后代”的意思，说明它是用来补精的。它由枸杞、菟丝子、覆盆子等五种种子药材组成。中医觉得种子里有生命力，能填补肾精。如果您觉得头晕耳鸣、腰膝酸软、精力早衰，吃它能给肾补充好的精华。 不过中医讲究对症吃药，千万别自己瞎猜。最好还是在专业医生指导下使用这些药。这次分享就到这儿了，大家有问题可以在评论区留言讨论。